Нервная булимия — это психическое расстройство пищевого поведения, при котором эпизоды неконтролируемого переедания сочетаются с попытками предотвратить набор массы тела. После приступов человек может вызывать рвоту, злоупотреблять слабительными или мочегонными средствами, чрезмерно заниматься спортом либо длительно голодать. Несмотря на выраженные страдания, многие пациенты долго скрывают заболевание, поэтому обращаются за помощью уже при развитии осложнений.
Современное лечение булимии основывается на комплексном подходе. Основную роль играют психотерапия, восстановление здорового пищевого поведения, работа с эмоциональными причинами заболевания и, при необходимости, медикаментозная поддержка. Чем раньше начинается терапия, тем выше вероятность достижения стойкой ремиссии.
Что такое нервная булимия?
Нервная булимия относится к расстройствам пищевого поведения и характеризуется повторяющимися эпизодами переедания, сопровождающимися чувством потери контроля. После приступа человек испытывает выраженное чувство вины, стыда и страха набора веса, поэтому прибегает к компенсаторному поведению.
В отличие от нервной анорексии, масса тела при булимии может оставаться нормальной, поэтому заболевание нередко остается незамеченным окружающими.
Причины развития
Булимия развивается под воздействием нескольких факторов.
К наиболее значимым причинам относятся:
- наследственная предрасположенность;
- нарушения регуляции аппетита;
- тревожные и депрессивные расстройства;
- перфекционизм;
- низкая самооценка;
- психологические травмы;
- хронический стресс;
- неудовлетворенность внешностью;
- влияние социальных стандартов красоты.
Обычно заболевание формируется постепенно и без лечения приобретает хроническое течение.
Булимия: симптомы
Нервная булимия — это психическое расстройство пищевого поведения, при котором повторяются приступы неконтролируемого переедания, сопровождающиеся ощущением полной утраты контроля над количеством съеденной пищи. После подобных эпизодов человек испытывает выраженное чувство вины, стыда и страха набрать вес, поэтому пытается компенсировать переедание искусственной рвотой, приемом слабительных препаратов, чрезмерными физическими нагрузками или длительным голоданием.
В отличие от нервной анорексии масса тела при булимии может долгое время оставаться нормальной, поэтому заболевание часто остается незамеченным окружающими. При этом внутренние переживания пациента становятся крайне тяжелыми, а постоянные эпизоды переедания и очищения постепенно приводят к серьезным нарушениям работы всего организма.
Основные симптомы нервной булимии:
- регулярные приступы переедания, во время которых за короткий промежуток времени употребляется значительно больше пищи, чем обычно;
- ощущение полной невозможности остановиться во время приступа;
- употребление пищи очень быстро, практически без пережевывания;
- стремление есть в одиночестве, чтобы скрыть количество съеденного;
- потеря чувства насыщения;
- повторяющиеся мысли о еде в течение дня;
- постоянный страх набора веса;
- сильное чувство стыда и вины после приступов;
- искусственное вызывание рвоты после еды;
- злоупотребление слабительными, мочегонными препаратами или клизмами;
- длительные периоды голодания после переедания;
- чрезмерные физические нагрузки с целью «сжечь» съеденные калории;
- выраженная озабоченность массой тела и внешностью;
- частые колебания веса;
- воспаление пищевода;
- боли в желудке;
- разрушение зубной эмали из-за регулярного воздействия желудочного сока;
- увеличение околоушных слюнных желез;
- хроническая слабость;
- обезвоживание;
- нарушение электролитного баланса;
- судороги;
- нарушения сердечного ритма;
- раздражительность;
- тревожность;
- депрессивные симптомы;
- социальная изоляция;
- ощущение потери контроля над собственной жизнью.
Дополнительными признаками могут быть повреждение зубной эмали, воспаление слизистой пищевода, увеличение слюнных желез и нарушения менструального цикла.
Чем опасна нервная булимия?
Без своевременной помощи заболевание может привести к серьезным осложнениям.
Наиболее распространенные последствия:
- нарушения электролитного баланса;
- обезвоживание;
- аритмии;
- заболевания желудочно-кишечного тракта;
- хронический гастрит;
- разрывы слизистой пищевода;
- разрушение зубной эмали;
- депрессия;
- тревожные расстройства;
- суицидальные мысли.
Даже при нормальной массе тела нервная булимия представляет реальную угрозу здоровью.
Диагностика
Диагноз устанавливается врачом-психиатром после комплексного обследования.
Диагностика включает:
- подробную беседу;
- оценку пищевого поведения;
- анализ эмоционального состояния;
- выявление компенсаторных действий;
- физикальное обследование;
- лабораторные исследования;
- исключение других заболеваний.
При необходимости пациента консультируют гастроэнтеролог, терапевт, эндокринолог и стоматолог.
Лечение булимии
Лечение нервной булимии требует комплексного подхода, поскольку заболевание затрагивает не только пищевое поведение, но и эмоциональное состояние пациента. Основная цель терапии заключается в прекращении приступов переедания, отказе от компенсаторного поведения и восстановлении здорового отношения к пище и собственному телу.
Основным методом лечения является психотерапия, прежде всего когнитивно-поведенческая терапия, эффективность которой подтверждена многочисленными клиническими исследованиями. Она помогает выявить психологические причины переедания, научиться распознавать провоцирующие ситуации, справляться со стрессом без помощи еды и постепенно формировать устойчивые пищевые привычки.
При наличии тревожных расстройств, депрессии или выраженных навязчивых симптомов врач-психиатр может назначить медикаментозную терапию. Одновременно проводится коррекция нарушений обмена веществ, электролитных нарушений и других осложнений заболевания. При тяжелом течении или высоком риске осложнений лечение может проводиться в стационаре.
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Наиболее изученным методом считается когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).
КПТ при булимии помогает:
- выявить мысли, поддерживающие заболевание;
- изменить отношение к пище и собственному телу;
- уменьшить страх набора веса;
- сформировать регулярный режим питания;
- научиться справляться со стрессом без переедания;
- снизить чувство вины после еды;
- предотвратить повторные эпизоды заболевания.
Во время терапии пациент постепенно осваивает навыки эмоциональной регуляции и здорового пищевого поведения. КПТ считается методом первой линии при лечении нервной булимии и имеет наиболее убедительную доказательную базу.
Медикаментозная поддержка
Медикаментозная поддержка применяется как дополнение к психотерапии, а не как ее замена.
По показаниям врач-психиатр может назначить препараты при:
- выраженной депрессии;
- тревожных расстройствах;
- обсессивных симптомах;
- высокой частоте приступов переедания.
Наиболее часто используются антидепрессанты из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС). Их применение способствует уменьшению частоты приступов, снижению тревожности и улучшению эмоционального состояния. Подбор препарата, дозировки и длительности лечения осуществляется только врачом.
Нормализация питания
Важной частью терапии является восстановление регулярного питания.
Пациенту рекомендуется:
- отказаться от строгих диет;
- принимать пищу регулярно;
- избегать длительных периодов голода;
- вести дневник питания;
- постепенно формировать спокойное отношение к еде;
- соблюдать рекомендации специалистов.
При необходимости программа питания составляется совместно с врачом-диетологом.
Работа с семьёй
Поддержка близких значительно повышает эффективность лечения.
Родственникам рекомендуется:
- отказаться от критики внешности;
- не контролировать прием пищи чрезмерно;
- поддерживать эмоциональный контакт;
- участвовать в семейных консультациях;
- соблюдать рекомендации специалистов;
- обращать внимание на признаки возможного рецидива.
При лечении подростков семейная психотерапия особенно важна.
Прогноз
При своевременном начале комплексного лечения прогноз благоприятный.
Большинство пациентов отмечают:
- уменьшение количества приступов;
- восстановление нормального питания;
- снижение тревожности;
- улучшение самооценки;
- стабилизацию эмоционального состояния;
- повышение качества жизни.
Даже после достижения ремиссии рекомендуется регулярное наблюдение у психиатра или психотерапевта, поскольку риск повторного возникновения симптомов сохраняется.
Когда необходимо обратиться к врачу?
Консультация психиатра необходима, если:
- регулярно возникают приступы переедания;
- после еды появляется желание вызвать рвоту;
- используются слабительные или мочегонные препараты для контроля веса;
- пищевое поведение сопровождается выраженной тревогой;
- возникают признаки депрессии;
- заболевание начинает влиять на учебу, работу или отношения.
Раннее обращение за помощью значительно повышает эффективность лечения.
Обратитесь в клинику «Профмед»
Если приступы переедания повторяются регулярно, сопровождаются чувством потери контроля или попытками искусственно избавиться от съеденной пищи, важно как можно раньше обратиться за помощью. Специалисты клиники «Профмед» помогут выявить причины заболевания и подобрать эффективную программу лечения.